Những con số về tuổi Dậy thì
Cơ chế bảo vệ bảo vệ tự nhiên của vùng nhạy cảm
Dấu hiệu đơn giản
Cảnh báo “Cô bé”
mắc viêm nhiễm phụ khoa
Lầm tưởng của bạn gái khi vệ sinh vùng nhạy cảm
sức khỏe sinh sản
Trắc nghiệm
kiến thức chăm sóc
“Cô bé”
Thì thầm cùng
Dạ Hương
Những con số về tuổi Dậy thì
suốt thời kỳ dậy thì
Cơ chế bảo vệ bảo vệ tự nhiên của vùng nhạy cảm
Dấu hiệu đơn giản
Cảnh báo “Cô bé”
mắc viêm nhiễm phụ khoa
khi “cô bé” mắc viêm nhiễm phụ khoa bao gồm:
-
Màu nâu sẫm, loãng: Viêm âm đạo do vi khuẩn
-
Ra nhiều, màu trắng sữa, vàng đục, lẫn máu: Nhiễm khuẩn do trùng roi
-
Màu trắng đục, loãng kèm cảm giác đau rát: Nguy cơ nấm âm đạo
Lầm tưởng của bạn gái khi vệ sinh vùng nhạy cảm
Cũng như xà phòng, sữa tắm làm mất cân bằng pH ở âm đạo, ảnh hưởng bộ máy sinh dục và gây bệnh.
Tránh để sữa tắm tiếp xúc với vùng kín khi tắm rửa, vệ sinh vùng kín bằng dung dịch riêng.
Vệ sinh bằng nước ở nhiệt độ bình thường, không ngâm quá lâu.
Sau ngày dài cô bé tiếp xúc với nhiều chất bẩn như vi khuẩn, bụi bẩn,..
Cần sử dụng DDVSPN hàng ngày để vùng kín luôn tươi mới nhé.
sức khỏe sinh sản
Sử dụng biện pháp
tránh thai phù hợp
Không nên lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp vì nó có thể gây ra các tác dụng phụ như rồi loạn kinh nguyệt, khả năng sinh sản, tâm trạng thất thường.
Gặp bác sĩ để được tư vấn biện pháp tránh thai phù hợp.
Sử dụng DDVSPN
phù hợp
Bắt đầu từ lúc bước vào tuổi dậy thì (13-18 tuổi), bạn nên sử dụng DDVSPN để hạn chế nguy cơ mắc các vấn đề viêm nhiễm ở vùng kín.
Theo dõi chu kỳ
kinh nguyệt
hàng tháng
Nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của mình để chăm sóc sức khoẻ sinh sản. Mối quan hệ giữa kỳ kinh nguyệt và nguy cơ vô sinh cũng là vấn đề nên tìm hiểu và quan tâm.
Uống đủ nước
Nên uống 1-2 lít nước mỗi ngày để tránh tình trạng âm đạo khô do cơ thể thiếu nước và làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn vùng kín.
Quan hệ tình dục
an toàn
Cách bảo vệ tốt nhất
giúp chống lại các bệnh
lây truyền qua đường
tình dục là sử dụng bao
cao su.
Nếu thấy triệu chứng
bệnh (mẩn ngứa, rát,.. )
cần đi khám ngay để
được phát hiện sớm và
điều trị kịp thời.
Cải thiện các triệu chứng
tiền kinh nguyệt
Duy trì chế độ ăn
uống hợp lý trong kỳ
kinh nguyệt sẽ giúp
giảm bớt những cơn
đau do thay đổi nội
tiết tố.
Hạn chế sử dụng
chất
kích thích,
cafein, đồ
ăn mặn, nhiều dầu mỡ
để
cơ thể không
thêm
khó chịu.
Trắc nghiệm
kiến thức chăm sóc
“Cô bé”
A. Đỏ tươi
B. Đỏ đậm
C. Đỏ cam
A. 4 - 6 tiếng
B. 8 tiếng
C. 12 tiếng
A. Hoàn toàn không
B. Có
A. DDVS chuyên biệt
B. Dùng nước muối sinh lý thôi
C. Bằng nước thường
A. Đúng
B. Không
A. Màu trắng trong
B. Màu trắng sữa
C. Màu vàng đục
D. Màu trắng xám
A. Không cần
B. 1 - 2 lần/ ngày
C. Càng nhiều càng tốt
A. Không nên lựa chọn các sản phẩm dung dịch vê sinh chứa hoá chất gây khô rát và mất cân bằng pH
B. Không nên sử dụng các sản phẩm chứa quá nhiều thành phần giữ ẩm (chiết xuất sữa) gây ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển
C. Cả 2 phương án trên
A. Đường
B. Rau, củ, quả
C. Thịt, cá
A. Có
B. Không, tự vệ sinh tốt là được
A. 3 tháng/lần
B. 6 tháng/lần
C. Mình không để ý
Đáp án
trắc nghiệm
kiến thức chăm sóc cô bé
Wow, xem ra bạn biết khá nhiều về chăm sóc cô bé đó. Nhờ sự quan tâm của bạn mà cô bé đang khoẻ mạnh và vui vẻ lắm nè. Hãy luôn duy trì thói quen vệ sinh vùng kín với Dạ Hương hàng ngày và quan tâm thêm chế độ ăn uống để cô bé luôn khoẻ nha.
Có vẻ bạn có chú ý đến chăm sóc nhưng chưa thực sự hiểu và chọn lựa được cách chăm sóc phù hợp rồi. Bạn nên bắt đầu từ việc lựa chọn DDVS phù hợp như Dạ Hương với độ pH phù hợp sinh lý (pH 4-5) và thành phần tự nhiên, dịu nhẹ để cô bé dễ thở hơn. Đồng thời bạn nên chú ý đến lựa chọn trang phục phù hợp và thường xuyên F5 tủ đồ lót 3 tháng/lần để cô bé khoẻ hơn nhé!
Bạn ơi, có vẻ bạn đang bỏ bê cô bé và khiến em ấy “khóc thét” rồi đó. Nếu tiếp diễn có thể dẫn đến viêm nhiễm rất nguy hiểm. Bạn nên đi khám Bác sĩ và sử dụng Dạ Hương hàng ngày, không dùng xà phòng, sữa tắm để vệ sinh vùng kín nha!
Thì thầm cùng
Dạ Hương
Bác sĩ ơi, em thấy mình bị huyết trắng nhiều có màu đục ngà xanh, hơi ngứa, bác sĩ cho em hỏi em có thể bị gì ạ? Em thấy rất lo lắng ạ.
Bạn thấy triệu chứng này lâu chưa, có bị ngứa nhiều không?
Dạ cũng khoảng 1 tuần ạ. Chỉ hơi hơi ngứa thôi nhưng em thấy rất khó chịu.
Khí hư bất thường kèm theo ngứa như vậy
thì có thể bạn bị viêm ngứa phụ khoa rồi. Ở
mức độ nhẹ bạn có thể vệ sinh tại nhà bằng
Dạ Hương Trà xanh hàng ngày để làm sạch
nhẹ nhàng, giảm ngứa, phòng ngừa viêm
nhiễm phụ khoa nhé.
Ngoài ra bạn cũng chú ý vận động nhẹ
nhàng, mặc quần áo thoải mái, thay đồ lót
thường xuyên 3 tháng/lần nha.
Dạ vâng ạ.
Điểm danh các dấu hiệu khí hư bất thường
Khí hư là dịch tiết âm đạo, ở điều kiện bình thường dịch này có màu trắng có thể hơi vàng, không có mùi hôi. Khí hư bất thường được gọi là khí hư bệnh lý.
Khí hư bệnh lý có sự khác biệt về màu sắc, mùi và lượng tiết ra, cụ thể là:
-
Khí hư màu trắng vón cục như bã đậu, có mùi hôi, tiết ra nhiều, gây ngứa vùng kín là biểu hiện của bệnh viêm âm đạo do nấm Candida.
-
Khí hư có màu xanh hoặc vàng, sủi bọt, đặc quánh, tiết ra nhiều có thể là dấu hiệu của nhiễm khuẩn âm đạo do Trichomonas.
-
Khí hư có màu vàng hoặc xám, loãng lỏng, có mùi hôi là dấu hiệu âm đạo nhiễm tạp chủng.
-
Hiện tượng khí hư ra kèm theo máu (không phải trong kỳ kinh nguyệt) có thể là dấu hiệu của bệnh viêm lộ tuyến tử cung, u xơ tử cung, ung thư tử cung.
Với những dạng khí hư như trên, chúng ta cần chủ động phát hiện sớm để có thể tiến hành điều trị bệnh kịp thời. Nếu kéo dài thời gian chữa bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hại đến sức khỏe và chức năng sinh sản bạn nhé.
Bác sĩ ơi, thời gian gần đây em thường bị ngứa vùng kín, đặc biệt là vào chu kỳ kinh nguyệt. Như vậy có nguy hiểm không ạ?
Trong kỳ kinh nguyệt vùng kín rất nhạy cảm, do đó có thể dẫn đến ngứa. Bạn nên chú ý vệ sinh vùng kín 1-2 lần/ngày với Dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch, loại bỏ vi khuẩn, nấm ngứa nhé.
Em nghe các chị bảo dùng DDVS hàng ngày có thể gây khô rát âm đạo. Thế có đúng không ạ?
Không đúng chút nào nhé.
Đấy chỉ là do mọi người chưa chọn được
loại DDVS an toàn phù hợp với vùng nhạy
cảm của mình.
DDVS cần có độ pH phù hợp, đảm bảo hiệu
quả làm sạch nhẹ nhàng mà không ảnh
hưởng đến cân bằng pH và độ ẩm tại vùng
nhạy cảm. Đặc biệt, hiện nay có DDVS Dạ
Hương đã được kiểm chứng hiệu quả và an
toàn tại 2 bệnh viện lớn là BV Từ Dũ và BV
Phụ sản Trung Ương nên bạn yên tâm sử
dụng nhé.
Ngứa vùng kín trong kỳ kinh nguyệt
Khi nhận thấy trong những ngày hành kinh xuất hiện tình trạng kinh nguyệt bất thường, đau bụng, ngứa vùng kín, bạn gái cần lưu ý những nguyên nhân sau:
-
Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ: Trong những ngày có kinh nguyệt, vùng kín dễ bị vi khuẩn, nấm, vi trùng tấn công gây ngứa và viêm nhiễm nếu không được vệ sinh sạch sẽ và đúng cách.
-
Dị ứng: Vùng da âm đạo thời điểm này rất nhạy cảm, dễ bị ngứa do dị ứng với băng vệ sinh (nhất là loại có mùi thơm), quần áo bó sát, đồ lót không thoải mái.
-
Sử dụng băng vệ sinh không đảm bảo: Không thay băng vệ sinh thường xuyên, sử dụng băng vệ sinh không rõ nguồn gốc…
-
Do tinh thần căng thẳng: trạng thái stress, căng thẳng, lo lắng…
-
Do viêm nhiễm phụ khoa: viêm nhiễm phụ khoa, đặc biệt là viêm âm đạo, viêm cổ tử cung gây ra tình trạng khí hư bất thường, ngứa vùng kín dữ dội.
Ngoài ra, còn 1 số nguyên nhân khác như cơ địa, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi chưa khoa học…
Em nghe một vài chị bảo dùng DDVS thường xuyên sẽ có nguy cơ bị vô sinh?
Điều này hoàn toàn không đúng. Môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, mồ hôi… khiến vùng nhạy cảm dễ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nặng có thể dẫn đến ung thư, vô sinh. Vùng nhạy cảm cần được vệ sinh bằng DDVS chuyên dụng đảm bảo hiệu quả và an toàn giúp làm sạch nhẹ nhàng, hạn chế vi khuẩn có hại phát triển, phòng ngừa viêm nhiễm hiệu quả.
Thế có nên dùng DDVS vùng nhạy cảm hàng ngày không ạ?
Nên bắt đầu sử dụng DDVSPN từ lúc bước vào tuổi dậy thì (13-18 tuổi) với tần suất 1–2 lần mỗi ngày. Sau một ngày dài hoạt động, cơ thể chúng ta tích tụ nhiều bụi bẩn cũng như mồ hôi. Và vùng nhạy cảm cũng thế, chính vì vậy việc vệ sinh vùng kín vô cùng quan trọng. So với dùng nước thông thường sử dụng DDVS có nhiều ưu điểm nổi trội như: giúp vùng kín luôn được thoáng sạch, giúp giảm ngứa, giảm mùi vùng kín. Đặc biệt khi tỷ lệ bệnh phụ khoa ngày càng gia tăng, đây là cách hiệu quả và đơn giản giúp ngăn ngừa viêm nhiễm nấm ngứa hiệu quả.
Dạ Hương có tác dụng gì?
Với sự kết hợp của các thành phần thảo dược tự nhiên đồng thời được bổ sung thêm Vitamin E, B3 và Collagen đã tạo ra công thức Dạ Hương với 4 tác dụng vượt trội.
-
Giúp vùng kín thoáng sạch: Với các thành phần như muối, chiết xuất Bách Lý Hương, Cúc La Mã và Lô Hội giúp làm sạch vùng kín nhẹ nhàng.
-
Ngừa viêm ngứa: Dạ Hương được công nhận hiệu quả tích cực trong việc giúp ngừa viêm nhiễm phụ khoa tại bệnh viện phụ sản Trung Ương cũng như của bệnh viện Từ Dũ.
-
Giúp giảm mùi vùng kín: Bách Lý Hương và Bạc Hà tạo mùi hương tự nhiên tươi mới, giúp vùng kín không còn mùi hôi và luôn cảm thấy thoáng mát thoải mái. Hương thơm tự nhiên giúp bạn gái cảm thấy tự tin hơn.
-
Dưỡng da và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa: Sự kết hợp của các thành phần độc đáo như Lô Hội, Vitamin E, Collagen,.. đã làm nên công dụng dưỡng da và giúp vùng kín luôn mềm mại, tươi nhuận của Dạ Hương.
Bác sĩ ơi, cô bé của em có mùi khó chịu, nhiều lúc không tự tin khi đi học đi làm vì sợ mọi người nhận ra?
Vùng kín có mùi là do sự kết hợp của dịch âm đạo, mồ hôi, nội tiết,... Khi một trong những yếu tố trên bất thường sẽ khiến vùng kín có mùi khó chịu. Nếu tình trạng nhẹ thì vệ sinh hàng ngày bằng DDVS vùng nhạy cảm sẽ giúp làm sạch và loại bỏ mùi hôi khó chịu.
Dạ em đang dùng nước muối sinh lý để vệ sinh hàng ngày có được không ạ?
Dùng nước muối sinh lý là chưa đủ vì chỉ có tác dụng làm sạch mồ hôi, bụi bẩn, chứ không giảm mùi hôi, ngừa vi khuẩn có hại. Vùng kín là nơi vô cùng nhạy cảm, do đó, cần có các biện pháp vệ sinh, chăm sóc đúng cách. Em nên dùng DDVS Dạ Hương 1-2 lần/ngày. Dạ Hương có thành phần từ Muối, các thảo dược như Cúc La Mã, Lô hội… giúp làm sạch nhẹ nhàng, giữ da mềm mịn, duy trì độ ẩm và độ pH sinh lý vùng nhạy cảm hiệu quả đấy.
MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN KHIẾN ÂM ĐẠO CÓ MÙI KHÓ CHỊU
1. Viêm nhiễm do vi khuẩn, nấm:
Sự xuất hiện quá mức của vi khuẩn, nấm ở cô bé dẫn tới
mất cân bằng hệ vi khuẩn tự nhiên ở đây, gây nên tình trạng
viêm nhiễm. Đây cũng chính là bệnh phụ khoa phổ biến nhất
trên thế giới, theo thống kê hầu hết mỗi chị em đều sẽ gặp
phải ít nhất một lần trong đời.
2. Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục:
Một số bệnh phụ khoa lây nhiễm qua đường tình dục cũng
gây ra mùi khó chịu ở vùng kín, điển hình là bệnh Chlamydia
và bệnh lậu.
3. Do mặc trang phục quá chật, không thấm
hút mồ hôi:
Việc thường xuyên mặc trang phục quá bó có thể khiến cô
bé bị khó thở, không thoát hơi được dẫn tới có mùi khó
chịu. Ngoài ra trang phục quá chật cũng gây kích thích vùng
da nhạy cảm gây mẩn ngứa.
4. Vệ sinh vùng kín không tốt:
Nếu vệ sinh kém khiến cô bé của bạn cũng sẽ có mùi, như
bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể. Ngoài ra ở khu vực âm
đạo có khá nhiều tuyến mồ hôi, thời tiết nắng nóng, mặc
quần áo bí bách là những lý do gây tăng tiết mồ hôi, khiến
cô bé có mùi khó chịu.